Hälsa och välmående
Du behöver inte gå 10 000 steg för att gå ner i vikt – forskare har hittat ett bättre antal
Hur många steg per dag behövs egentligen för hälsa och viktnedgång? Genomgång av myten om 10 000 steg, aktuell forskning och praktiska råd anpassade till vår vardag.
Vad gör du om du har sovit för lite? Effektiva tips mot sömnbrist
Hälsa och välmående
Kan din mobil verkligen få virus – om du bara besöker en webbplats?
Hälsa och välmående
Tio klassiska missar vid viktnedgång som saboterar dina resultat
Hälsa och välmående
Forskare avslöjar vanorna som hjälpte världens äldsta kvinna att bli 117 år
Hälsa och välmående
Föreslagna artiklar
Var ska man klappa en hund för att den ska njuta som mest?
Det du ser först på den här bilden avslöjar ditt psykiska tillstånd
Du behöver inte gå 10 000 steg för att gå ner i vikt – forskare har hittat ett bättre antal
