Tio klassiska missar vid viktnedgång som saboterar dina resultat

Du behöver inte gå 10 000 steg för att gå ner i vikt – forskare har hittat ett bättre antal

Hur många steg per dag behövs egentligen för hälsa och viktnedgång? Genomgång av myten om 10 000 steg, aktuell forskning och praktiska råd anpassade till vår vardag.

770 3 Dec 04

Forskare avslöjar vanorna som hjälpte världens äldsta kvinna att bli 117 år

Hälsa och välmående

777 5 Dec 03

Du behöver inte gå 10 000 steg för att gå ner i vikt – forskare har hittat ett bättre antal

Hälsa och välmående

770 3 Dec 04

Undvik repor och ränder: Så rengör du ugnsglaset skonsamt

Vardagstips och hem

924 4 Dec 03

Därför blir ditt hår snabbt fett – och så förebygger du problemet

Skönhet och kroppsvård

882 2 Dec 03

Saker du aldrig ska förvara på balkongen under vintern

Vardagstips och hem

915 5 Dec 03

Den koreanska städmetoden – därför är deras hem alltid skinande rena

Vardagstips och hem

843 2 Dec 04

Varför smarta människor lägger ett mynt i frysen varje gång de reser bort

Vardagstips och hem

804 3 Dec 03

Vad betyder det när du drömmer att någon jagar dig – enligt psykologin?

Psykologi och utveckling

712 3 Dec 04

Rengör tvättmaskinen med ättika och bikarbonat – steg för steg

Vardagstips och hem

753 2 Dec 03

Varför ska du aldrig lägga nykokta, heta ägg i kallt vatten?

Vardagstips och hem

765 2 Dec 03

Få vet det här: Så känner katter när du klappar dem länge

Vardagstips och hem

874 2 Dec 04

Det du ser först på den här bilden avslöjar ditt psykiska tillstånd

Psykologi och utveckling

899 4 Dec 04

Så räddar du sura mandariner med enkla kökstrick

Vardagstips och hem

772 2 Dec 03

Kan djur förstå människans språk?

Globala fakta och kuriosa

801 5 Dec 03

Var ska man klappa en hund för att den ska njuta som mest?

Vardagstips och hem

811 2 Dec 03

Kan din mobil verkligen få virus – om du bara besöker en webbplats?

Hälsa och välmående

804 2 Dec 03